Dopo l'applicazione della riforma e apertura, le varie cause cinesi hanno ottenuto uno sviluppo costante, di conseguenza il tenore di vita materiale del popolo cinese ha visto un notevole miglioramento, da cui è derivata una ricerca della salute fisica. Negli ultimi 30 anni i cinesi hanno dato sempre più importanza all'esercizio fisico e alla dietologia. In questo modo attraverso una pianificazione ed un costante perfezionamento del programma di esercizi fisici di tutta la popolazione, la Cina ha stabilito un orientamento politico per un costante innalzamento dello stato fisico e del prolungamento della vita media della popolazione cinese.

Per conoscere accuratamente la sistuazione e le regole del cambiamento dello stato fisico della popolazione cinese e promuoverne le attività fisiche, dal 2001 dieci dipartimenti fra cui l'Amministrazione statale dello Sport cinese, il Ministero dell'Istruzione, il Ministero della Sanità, l'Ufficio di statistica nazionale ed altri, hanno svolto una supervisione dello stato fisico della popolazione cinese in 31 province, municipalità e regioni autonome, pubblicando ogni cinque anni i risultati del censimento. Gli ultimi dati del censimento sono stati rilasciati dal "Secondo comunicato della supervisione sullo stato fisico dei cinesi" pubblicato nel 2005", secondo il quale, la percentuale d'eccellenza dello stato fisico dei cinesi è stata del 13,8%, con un aumento di 1,5 punti percentuali rispetto al 2000. Mentre la percentuale non corrispondente agli standards si è ridotta di 0,1 punti percentuali rispetto al 2000, atestandosi al 12,8%; tutto ciò è dovuto principlamente all'aumento della popolazione cinese coinvolta nelle attività sportive.

Il vice direttore del dipartimento dello sport collettivo dell'Amministrazione statale dello Sport cinese, Xu Chuan, ha illustrato che la popolazione coinvolta nelle attività sportive si riferisce a quelle persone che partecipano almeno tre volte alla settimana a sedute con intensità media o superiore della durata di oltre mezz'ora. La percentuale della popolazione coinvolta nelle attività sportive esercita una grande influenza sullo stato fisico generale del paese. Attualmente, secondo le statistiche, la popolazione cinese interessata, con una fascia d'età che va dai 7 a 70 anni, occupa il 33,9% del totale, 2,5 punti percentuali in più rispetto al 1996. Xu Chuan ha detto:

"Dopo l'applicazione della riforma e dell'apertura, in particolare negli ultimi dieci anni, le attività sportive collettive cinesi hanno visto un rigoglioso sviluppo. Con il costante incremento di partecipanti alle attività sportive, lo stato fisico e la situazione sanitaria dei cinesi hanno avuto un grande miglioramento, lo sport, in questo caso, ha svolto un ruolo sempre più importante nello sviluppo delle condizioni generali del popolo e nella promozione di una edificazione della civiltà socialista spirituale e materiale. L'aumento della percentuale dei cinesi coinvolti nelle attività sportive svolge un ulteriore ruolo positivo per innalzare lo stato fisico dei cinesi."

L'aumento della statura e del peso dei giovani costituisce anche una componente generale dello stato fisico della popolazione cinese. Fin dagli anni '80 del secolo scorso, la statura media dei giovani maschi e femmine di età compresa tra i 7 e i 17 anni è aumentata rispettivamente di 6,9 e 5,5 centimetri, con un aumento del rispettivo peso corporeo di 6,6 e 4,5 kg. Ora ogni dieci anni la Cina organizza un censimento sulla nutrizione del popolo cinese. Nel 21° secolo, gli ultimi risultati risalgono al 2002. Rispetto al 1992, la statura media dei bambini e dei giovani di età compresa tra i 3 e i 18 anni è aumentata di 3,4 centimetri ed è in continuo aumento. Nel frattempo il tasso delle malattie per mancanzo di nutrimento dei bambini al di sotto dei 5 anni si è ridotto del 55.2%. Dai dati emerge che vi è una tendenza in rapido aumento della crescita fisica dei giovani cinesi; si è ridotto evidentemente il tasso delle malattie comuni e la situazione salutare ha conosciuto un evidente miglioramento. Dai risultati del censimento emerge che il livello di robustezza dei bambini e dei giovani si sta innalzando, con un'evidente riduzione delle corporature magre ed è evidente una tendenza di crescita anticipata nell'adolescenza.

I suddetti risultati non possono prescindere dagli investimenti negli ultimi anni fatti da parte della Cina sul rafforzamento della salute cinese. Il "piano della razione di latte portatile per gli studenti" avviato nel 2000 interessa ormai oltre 2 milioni di alunni. Fin dalle "attività di esercizio fisico di tutta la popolazione" avviate nel 1995, la Cina ha investito in totale oltre 60 miliardi di yuan. I dipartimenti del governo, fra cui il ministero dell'Istruzione hanno avviato anche la "radiosa attività sportiva per migliaia di studenti cinesi", secondo la quale entro tre anni, permetterà all'85% degli studenti di poter fare esercizio un'ora al giorno, innalzando ulteriormente il livello dello stato fisico.

Il vice presidente del consiglio dell'Associazione per la nutrizione cinese, Yang Xiaoguang, presiedette al censimento sulla nutrizione cinese 2002, facendo le statistiche quantitative sul cambiamento della qualità fisica dei cinesi. Egli ritiene che l'aumento dell'assorbimento dei generi alimentari di derivazione animale come carne e uova e dei generi alimentari nutrizionali come il latte costituiscono il motivo più importante della crescita della statura dei cinesi.

"Con l'innalzamento del nostro tenore di vita grazie all'applicazione della riforma e dell'apertura, i nostri generi alimentari diventano sempre più ricchi. Ora si possono vedere su tutte le tavole generi alimentari ad alto valore nutrizionale come carne e latte, in questo modo lo stato fisico dei nostri bambini e adolescenti vedrà un concreto miglioramento."